認知症とフレイル予防に理解深める　城北地区「高齢者の福祉健康講座」

　城北地区「高齢者の福祉健康講座」（市民の健康と福祉のまちづくり推進会議など主催）が山下の雇用労働センター（岡山県津山市）で開かれ、高齢者約60人が認知症とフレイル予防について理解を深めた。
　市健康増進課の保健師・石本あす香さんと市地域包括支援センターの看護師・小林伊津美さんがそれぞれ講演。
　石本さんは市内の高齢者のうち、７人に１人（約４６００人）が認知症患者にあたるとし、「認知機能の低下を見逃さず、早期発見することで進行を止めることができる」と強調。小林さんは、適切な食事と運動に加え、人と交流することがフレイル予防につながると話した。