ポケレッチ体操

運動機能向上を目指し、高田小学校（下横野）は４日から、体幹トレーニングのためのストレッチ「ポケレッチ体操」をスタートさせた。登校後毎朝２分間、全校児童約１００人が楽しく運動に励んでいる。
　名称は人気アニメにちなんだもので、曲に合わせて前かがみで手を水平に広げたり、片足立ちをしたりと、楽しみながらできる体操。コロナの影響も重なって運動不足で姿勢が悪くなり、体力が低下している児童たちの様子を見て、３年生の担任・谷岡裕美講師がストレッチを独自に考案し動画を制作した。当初は受け持つ学級の児童のみで行っていたが、姿勢改善や集中力向上などの変化が見られたことから、学校全体に広げた。　　　
　養護教諭による全校放送が流れると、各教室では動画がスクリーンに映し出された。子どもたちは姿勢を意識しながら、動きに合わせてストレッチに挑戦。中には曲の歌詞を口ずさむ児童もおり、真剣な表情を見せながら元気よく取り組んでいた。
　３年生の前原青依　さん（８）は、「飛行機のポーズは背中にすごく効く。これからも毎日みんなでやっていけたらいいな」と笑顔で話した。
　今後は児童の家庭や地域にも取り組みを広げていきたいという。