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元気に長生きするヒント　「老年を楽しむ」と題し　中島壮太さんが講演／岡山・津山市

  • 2026年1月31日
自身が実践するスクワットを紹介する中島会長




自身が実践するスクワットを紹介する中島会長中島会長の話に耳を傾ける参加者=岡山県津山市で




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